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続o唯我独尊では、健康にゲームプレイをすることを推奨しています。
ゲームプレイヤーは不健康な生活をしていることが珍しい事ではなく、多くの
疾患の予備軍となっている可能性があります。
そこで、ギルドではメンバーの健康管理ということで、こういったページを作る
運びとなりました。
健康管理といっても、ここではダイエットを目的としたものを主に扱う方針です。
また、持病、疾患をもっている方は過度な運動により、病状が悪化する可能性がありますので、医師との相談のもとトレーニングメニューを組んで下さい。
はじめに
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